GRUPOS ESPECIAIS - OBESIDADE

GRUPOS ESPECIAIS - OBESIDADE

A obesidade é somente o inicio (start) de várias doenças degenerativas como hipertensão, colesterol alterado, doenças cardíacas das mais diversas. É uma das patologias que mais crescem em países desenvolvidos por ser uma doença hipocinética (baixa mobilidade) devido ao comodismo causado pela tecnologia.

GRUPOS ESPECIAIS - HIPERTENSÃO

GRUPOS ESPECIAIS – HIPERTENSÃO

A hipertensão pode ter vários fatores que desencadeiam esse processo como alimentação, sedentarismo, tabagismo, fatores genéticos, etc. porem através dos anos vem sendo constatado e reforçado constantemente que a atividade física é um excelente aliado ao combate dessa patologia. A atividade física aeróbia é o carro chefe quando se fala em controle das variáveis cardíacas, contudo a musculação possui papel fundamental na influência direta desses benefícios. Então o ideal seria uma combinação de ambos, atividades aeróbias em conjunto  com treinamento resistido (musculação.)

GRUPOS ESPECIAIS - DIABETES MELLITUS

GRUPOS ESPECIAIS – DIABETE MELITTUS

A diabetes possui dois tipos distintos I e II sendo que a mais comum vem a ser a última citada. A diabetes do tipo II origina-se da ausência do reconhecimento da insulina no organismo. A do tipo I o indivíduo não produz ou produz de forma insuficiente a insulina.

GRUPOS ESPECIAIS - ATIVIDADES FÍSICAS PARA PORTADORES DE NECESSIDADES ESPECIAIS

GRUPOS ESPECIAIS - ATIVIDADES FÍSICAS PARA PORTADORES DE NECESSIDADES ESPECIAIS

Portadores de necessidades físicas especiais possuem em sua maioria grande independência e auto grau de superação. No que diz respeito à autoestima, esta aliado a questão de auto imagem e através da atividade física pode-se influenciar em novos caminhos, conquistas e uma singularidade de vida, algo ímpar não vivenciado até então.

Nadadora Paraolímpica, Camille Rodrigues.

GRUPOS ESPECIAIS - ATIVIDADE FÍSICA PARA GESTANTES

GRUPOS ESPECIAIS - ATIVIDADE FÍSICA PARA GESTANTES

Antigamente muitos profissionais da área de saúde tinham receio de passar ou indicar atividades físicas para esse grupo tão especial. Com o decorrer dos anos as pesquisas foram avançando e atingiram um ponto que começaram a constatar benefícios concretos, então obstetras começaram a sugerir atividades físicas para esse grupo. No entanto inicialmente as pesquisas eram voltadas a somente atividades físicas de baixo impacto não obtendo 100% de fidedignidade em seus resultados inicias. Atualmente vivemos uma era muito boa no que diz respeito a evolução das pesquisas cientificas, contudo muitos obstetras ainda se encontram desatualizados e obsoletos quanto as suas orientações limitando os benefícios principalmente de gestantes que possuem um bom histórico de treinamento.

GRUPOS ESPECIAIS - ATIVIDADES FÍSICAS PARA PORTADORES DE HIV

GRUPOS ESPECIAIS - ATIVIDADES FÍSICAS PARA PORTADORES DE HIV

O organismo humano possui em seu sistema imune características particulares e seus componentes funcionam como uma rede de excelência. Há os linfócitos B que combatem bactérias no organismo, mas ele precisa ser avisado por outro linfócito nesse caso o nosso mensageiro linfócito T4 (CD4). O vírus HIV ataca diretamente as células do CD4 não permitindo que este desempenhe seu papel de avisar ao B para combater as possíveis infecções que estão se instalando no organismo o deixando vulnerável a inúmeras doenças.