REABILITAÇÃO – OMBRO
Essa articulação
é considerada a mais instável do corpo humano pois vem a ser a única que exerce
o movimento de circundução (flexão, extensão, abdução, adução, rotações
internas e externas). Por ser instável há uma grande suscetibilidade de
lesionar principalmente as musculaturas que acoplam o úmero (osso do braço) na
cavidade glenóide (cavidade onde o úmero se encaixa). Esses músculos são
conhecidos como manguitos rotadores internos e externos e são muito frágeis,
ficam expostos a grande quantidade de tensão constantemente necessitam de um
fortalecimento específico.
Os deltóides
realizam um trabalho intenso pois precisam se adequar a grande mobilidade que
essa articulação promove. Há inúmeras patologias que podem acometer o ombro
como tendinite calcária, rompimento ou pinçamento de músculos, distenções
parciais de primeiro ou segundo grau, desequilíbrio muscular, rompimentos
ligamentares, etc.
Os trabalhos de
reabilitação são através de propriocepção (desequilíbrios), fortalecimento de
musculaturas que envolvam essa articulação como deltóides medial, frontal,
posterior e manguitos rotadores assim como o respectivo alongamento.
Sempre o
profissional(is) envolvido(s) na reabilitação deve(m) analisar o melhor método
a ser implantado no programa afim de restabelecer de forma segura, prática e
eficiente o seguimento corporal do individuo.
Exemplo de exercício proprioceptivo para ombro.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Acesso em 07/09/2015
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